Psykoterapi er for dig, der gerne vil have det bedre med dig selv og dine omgivelser, og dig der gerne vil f\u00f8le st\u00f8rre gl\u00e6de og tilfredshed ved livet. Konkret er psykoterapien samtaler og \u00f8velser, der giver dig dybere indsigt i dig selv og nye erkendelser af, hvordan dine tanker, f\u00f8lelser og handlinger p\u00e5virker dit liv.<\/p>\n
Nogle oplever allerede en forandring efter f\u00e5 sessioner, andre har brug for lidt flere. Under vores sessioner lytter jeg til dig og styrer samtalen, s\u00e5 du n\u00e5r til de vigtige erkendelser. Jeg giver dig desuden redskaber, du kan bruge i din hverdag med det samme og ofte sm\u00e5 \u00f8velser, der udfordrer dine vante handlem\u00f8nstre og tanker.<\/p>\n
Jeg har, lige som mine klienter, en god portion livserfaring. Jeg er gift, mor til to med fem b\u00f8rneb\u00f8rn, og siden 2009 har jeg v\u00e6ret selvst\u00e6ndig gestaltterapeut og givet mine klienter i Nordsj\u00e6lland redskaber til at:<\/p>\n
N\u00e5r vi evner at lytte til, forst\u00e5 og stole p\u00e5 os selv, bliver vi mere autentiske. Vores omgivelser kan m\u00e6rke, hvordan vi har det, hvad vi vil, og hvad vi ikke vil, og det skaber et unikt rum, hvor vi kan v\u00e6re \u00e6gte og n\u00e6rv\u00e6rende over for hinanden. Det er denne \u00e6gte kontakt mellem mennesker, jeg br\u00e6nder for at skabe. Jeg har besk\u00e6ftiget mig med psykologi og menneskelig udvikling i 35 \u00e5r. Blandt andet har jeg undervist i psykologi, personlig udvikling og selvtillid i gymnasieskolen. Siden har jeg uddannet mig til gestaltterapeut (4-\u00e5rig uddannelse ved Nordisk Gestalt Institut), parterapeut og coach. Jeg modtager l\u00f8bende supervision og deltager i kurser og workshops \u2013 de seneste med overskrifter som Krydsfeltet ml. sorg og traume, ACT, Emotionally Focused Therapy, Stressh\u00e5ndtering, Forandringens paradoks, Skam \u2013 medf\u00f8dt eller till\u00e6rt?<\/p>\n
Jeg har naturligvis tavshedspligt. \u00d8nsker du at komme i gang med at \u00e6ndre dit liv?<\/strong> Ring til mig og f\u00e5 en kort snak. Du kan booke \u00bd times telefonkonsultation \u2013 \u00a0Du er naturligvis ogs\u00e5 velkommen til at booke en personlig session.<\/p>\n For aftale ring eller sms til 22135115.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Psykoterapi er for dig, der gerne vil have det bedre med dig selv og dine omgivelser, og dig der gerne vil f\u00f8le st\u00f8rre gl\u00e6de og tilfredshed ved livet. Konkret er psykoterapien samtaler og \u00f8velser, der giver dig dybere indsigt i dig selv og nye erkendelser af, hvordan dine tanker, f\u00f8lelser og handlinger p\u00e5virker dit liv. …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":129,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"sharing_disabled":false,"spay_email":"","footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44"}],"collection":[{"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":352,"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44\/revisions\/352"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/midt-i-livet.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}